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Mostrando entradas de enero, 2014

Ejercicio este 2014: El Pilates y Yo

Este 2014 tengo el firme propósito de hacer ejercicio. Soy de las personas que le doy prioridad a todo menos a ejercitarme. En un viaje al pasado en mi mente he tratado de encontrar que es lo que mas me ha funcionado a lo largo del tiempo. En mi niñez y adolescencia recuerdo fue el baile: ballet por muchos años, jazz, tap, contemporáneo, hawaiano, porras y en épocas más contemporáneas belly dance. Pero ya en mi vida adulta definitivamente ha sido el Pilates. La primera vez que probé  el método Pilates fue antes de casarme por allá del 2006. Tengo que reconocer que no soy la más disciplinada para hacer ejercicio. Me gusta, conozco sus beneficios y me gusta ejercitarme pero siempre sufro con mi falta de constancia. 6 meses antes de mi boda empecé a preocuparme por mi cuerpo, no tengo sobrepeso así que lo que yo necesitaba era definir mis músculos y eliminar la terrible pancita de canguro. Además padecía de un dolor crónico en la espalda. Mi buena amiga Laura, quien fue gimn

Una Historia de Amor a los 30's

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En mi experiencia, siempre había afirmado que uno no se enamora igual en sus 20's que en los 30's. Y no específicamente por las obvias diferencias: madurez, expectativas, hormona etc. Sino para mi iba mas a fondo esa diferencia. Yo pensaba (siendo alguien que me case a los 26) que solo en tus 20's puedes enamorarte como en película de Hollywood. Tu edad, experiencia, producción de hormona y cierta inmadurez son la combinacion perfecta para entrar en la ilusión, maripositas en la panza y finalmente esa etapa de enamoramiento donde no quieres quitarle ni la vista de encima a tu novio. Donde el que te llame hace que se te acelere el corazón, que te bese Wowww!! y bueno donde andas buscando cada segundo del día para estar con esa persona. Siempre afirme que era exclusivo de los jóvenes en sus veintitantos. Es mas, yo misma aconsejaba a mis amigas que ya estaban entrando en la década siguiente que pues buscaran otro tipo de amor (no menos verdadero, en mi opinión) pero si dif