dmiro la capacidad que tenemos los seres humanos de decidir cómo ver la vida. Podemos ver el vaso medio vacío o medio lleno, aun siendo el mismo vaso. Podemos enojarnos y desesperarnos por tener que estar lo más aislados posibles o podemos ver lo bueno de estar todos confinados por este periodo de tiempo. Hoy quisiera invitarte a reflexionar en las oportunidades que representa este tiempo de estar en casa.
*El tiempo es nuestro.
La sociedad moderna- al menos desde que yo nací hace casi cuarenta años- se rige por un estilo de vida orientado a la productividad. El estar ocupado todos los días, con un horario estricto desde que nos levantamos hasta la hora de dormir ha sido lo normal para nosotros. A excepción de los fines de semana, nuestra sociedad está acostumbrada a vivir contra reloj. No quiero decir que esto está mal, solo quiero resaltar la gran oportunidad que tenemos en estos días de vivir con calma. Podemos ser flexibles con nuestros horarios, cambiar nuestras rutinas o decidir no tener una. Este tiempo es una oportunidad maravillosa.
Yo soy fan de la estructura, así que decidí hacerles un horario a mis hijos para mantener una rutina sana dentro de la casa, sin embargo ayer en la tarde mientras tomamos un descanso todos se acostaron conmigo en la cama y sin querer los tres se quedaron dormidos. Tomar siesta es algo que no acostumbramos ya que nuestras actividades no lo permiten. Y saben que, me encantó que no tenía que despertarlos para seguir con el horario creado. Me encantó que fueron despertando uno a uno y yo me quede con ellos ahí disfrutándolos sin tener que salir para nada.
* La crisis hace florecer la creatividad.
¿ Qué es eso que te encanta hacer pero nunca tienes tiempo? Bordar, pintar, leer, dibujar, escribir son pasatiempos que en la vida ajetreada que tenemos los adultos resultan un lujo. A mí me encanta pintar en libros de pintar. Es un pasatiempo que desde niña siempre he disfrutado sin embargo habían pasado años desde la última vez que pinté un dibujo completo. Ayer lo hice junto a mi hija y !lo gozé!. Que maravilloso que ahora que tenemos que estar en casa podamos retomar esa actividad que disfrutamos sin culpa alguna y además compartirla con los que amamos.
¿Qué es eso que te encanta hacer pero nunca tienes tiempo? Bordar, pintar, leer, dibujar, escribir son pasatiempos que en la vida ajetreada que tenemos los adultos resultan un lujo. A mí me encanta pintar en libros de pintar. Es un pasatiempo que desde niña siempre he disfrutado sin embargo habían pasado años desde la última vez que pinté un dibujo completo. Ayer lo hice junto a mi hija y !lo gozé!. Que maravilloso que ahora que tenemos que estar en casa podamos retomar esa actividad que disfrutamos sin culpa alguna y además compartirla con los que amamos.
* Refuerza los lazos familiares.
Tenemos dos opciones para vivir este tiempo: sobrellevarlo resignadamente o aprovecharlo activamente.
KARLA OLGUÍN
Para mí este tiempo es un tesoro para abrazar más a mis hijos, escuchar sus necesidades, hablar a sus corazones por medio de anécdotas y cuentos. Mamás: aprovechemos para llenarlos de besos y palabras de bendición.Utilicemos este tiempo para fortalecer nuestra relación con ese adolescente que nunca quiere platicar, para jugar con los pequeños que anhelan nuestra compañia, para platicar de aquel mal habito que ves que daña la vida de tus hijos. En estos días son todos nuestros. No hay amiguitos, no hay familiares, ni maestros, ni ninguna influencia externa más que nosotros sus padres. Este aislamiento es una oportunidad única y maravillosa para la crianza de nuestros hijos.
Que Dios nos ayude para que al pasar el tiempo, cuando recordemos este evento mundial podamos decir que lo vivimos con la mayor paz y armonía; que supimos verlo como una oportunidad para voltear hacia adentro de nuestros hogares y limpiar a fondo no solo la casa si no nuestros corazones, que aprendimos a disfrutarnos y tolerarnos logrando asi ser mas unidos.
Por Karla Olguin Trabajo con jóvenes adolescentes de 12 a 17 años de edad. Y aquí me va a salir un poco de mi formación profesional de marketing. Me atrevo a decir que después de 3 años de pasar entre 4 a 5 horas diarias con ellos conozco bastante bien a mi segmento de mercado. Dicho esto quiero compartir los resultados de un ensayo titulado “La anécdota o momento favorito entre mamá y yo”. El ejercicio trataba de recordar algún momento importante en su vida cotidiana, algo divertido o muy especial que recordaran de su infancia con su mamá. La idea era que fueran cosas reales, no sentimientos abstractos. Por ejemplo no valía poner: “mi mamá es la mejor” “gracias por todo lo que haces por mi” sino: mi mamá es la mejor porque el primer día de clases me dio un gran abrazo y me canto una canción para que me pusiera feliz. Leí más de 100 ensayos de jóvenes mexicanos, que viven en mi ciudad y que tienen factores demográficos muy similares a los que yo vivo. (Clase med...
Hace unos meses lleve a mi hijo de 3 años a su primer entrenamiento de futbol soccer. Al principio no quería ir pero cuando llegamos y vio el campo grito de la emoción y no podía esperar a que lo bajara del carro. El entrenamiento duro 2 horas en las cuales hicieron varios tipos de ejercicios. Yo me quede a esperarlo y lo veía jugar, bueno más bien intentando seguir las instrucciones del entrenador. Mientras lo observaba vi que había una niña en el equipo. Era muy linda y para ser sincera era la que mejor jugaba. Al final del entrenamiento les ponen a jugar un partido y ella era la portera de un equipo y mi hijo del otro. Yo no sé mucho de futbol pero la vi que paro varios goles mientras que mi niño no pudo parar ninguno. Al terminar el partido los niños corren hacia los papas para que les des agua y prepararse para irse. Mientras mi hijo llegaba alcance a escuchar la plática de la niña con su papa. La niña con sus cachetitos bien rojos y agitada del partido le pregunto ...
Every single year I find myself making a list of what I would like to accomplish the following year, you know… being a better person, exercising more, eating healthy food, etc. Unfortunately I find myself with the same list at the end of the year and my goals exactly how I left them: not accomplished . And this had made me wonder... Is this only me or most of us are acting the same? Is this lack of commitment or is it just that daily life runs so fast that is difficult to keep track of our goals? After long consideration I came up with 3 steps that I hope will help me accomplish my goals 1. KEEP YOUR LIST ON SIGHT. We make this list at the beginning of the year and we storage it nicely in a drawer for the next 12 months. Instead, I will be putting mine in my refrigerator, in my laptop and in my walking closet since I visit these 3 places every single day more than once. This way I will be reading my goals several times during the day and I will remind myse...
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